Du 5 au 11 octobre, la Semaine bleue met à l’honneur les personnes âgées et les initiatives qui contribuent à leur autonomie et à leur qualité de vie. Cette période est également l’occasion de rappeler le rôle essentiel des proches aidants, qui accompagnent au quotidien une personne en perte d’autonomie.

En Occitanie, plusieurs dispositifs permettent aux aidants de bénéficier d’un accompagnement et de temps de répit. Les plateformes d’accompagnement et de répit les informent, les orientent vers les ressources adaptées et proposent différentes solutions pour souffler, comme l’accueil de jour, l’hébergement temporaire ou des interventions à domicile. En 2025, plus de 5 600 aidants ont ainsi bénéficié des services des 27 plateformes et de leurs antennes présentes dans la région.

Depuis septembre 2026, une nouvelle ligne régionale d’écoute, « Allo Aidants Occitanie », est également accessible gratuitement et de manière confidentielle au 0806 806 830, chaque soir de 18 h à 21 h, jours fériés compris. Elle offre un espace d’écoute, de soutien et d’orientation aux proches aidants qui peuvent parfois se retrouver isolés ou avoir des difficultés à identifier les ressources disponibles.

La prévention de la perte d’autonomie concerne également les personnes âgées elles-mêmes. Le programme ICOPE, soutenu en Occitanie, permet notamment de repérer précocement certaines fragilités à partir de 60 ans et d’agir pour préserver les capacités fonctionnelles. Une première auto-évaluation peut être réalisée gratuitement depuis l’application ICOPE MONITOR.

Soutenir les aidants, prévenir la perte d’autonomie et favoriser le maintien de l’autonomie sont autant de leviers pour permettre à chacun de bien avancer en âge, dans les meilleures conditions possibles.