Le soleil est bon pour le moral et pour nos os ! Mais 20 minutes suffisent pour synthétiser les 2/3 de la quantité nécessaire de vitamine D, le reste étant apporté par l’alimentation. Vous accompagner vers une meilleure protection de votre santé, c’est le rôle de la Mutualité Française Haute-Garonne.

1 – Un enfant a besoin d’un maillot et d’un seau !
Faux. On le couvre d’un chapeau, d’un tee-shirt opaque aux UV, de lunettes de soleil anti-UV et de crème solaire (50). On le tient à couvert, surtout entre 13h et 16h.

2 – Les cabines à UV préparent ma peau à bronzer.
Faux. Elles augmentent les risques de cancer, et accélèrent le vieillissement de la peau.

3 – J’ai passé mon enfance au soleil, je ne risque rien.
Faux. Les coups de soleil dans l’enfance et les expositions prolongées accroissent le risque de développer un cancer de la peau. Les UV favorisent également le vieillissement cutané, les allergies, les brûlures, les cataractes.

4 – Les lunettes de soleil sur les marchés sont moins chères !
Vrai/Faux. Mais, un opticien apporte des conseils personnalisés : montures enveloppantes, avec verres certifiés anti-UV aux normes CE.

5 – Une peau avec des grains de beauté doit être plus protégée.
Vrai. Les risques de développer un mélanome sont réels. Seul le dépistage précoce auprès d’un dermatologue permet un traitement efficace.

À propos de la MFHG

Entreprise de l’économie sociale et solidaire, la Mutualité Française Haute-Garonne est un organisme à but non lucratif dont l’objet n’est pas le profit mais le progrès social.
Fédérant près de 200 mutuelles sur le département, elle gère des services de soins et d’accompagnement mutualistes ouverts à tous : soins médicaux et dentaires, optique, correction auditive et services à la personne.
être mutualiste, c’est se placer du côté des citoyens, en leur offrant des prestations de qualité, financièrement accessibles. Présente sur 35 sites dans le département, la MFHG emploie près de 500 personnes ; c’est un véritable réseau de professionnels au service de la population.