La rentrée et le changement de saison favorisent une reprise de circulation active des virus et bactéries entraînant les maladies courantes telles que Covid-19, grippe, gastro-entérite, coqueluche ou bronchiolite.

Il est important de se rappeler et mettre en pratique les gestes barrières lorsque des virus ou bactéries circulent activement autour de nous ou lorsqu’on est malade afin de ne pas se transformer en vecteur de propagation.

– renforcer le lavage des mains (fréquence et durée : au moins 30 secondes) ;

– porter un masque lorsque l’on présente des symptômes, dans des lieux clos ou très fréquentés, lorsque l’on se trouve au contact d’une personne fragile ou d’un bébé ;

– tousser et éternuer dans son coude, afin d’éviter une propagation microbienne et utiliser des mouchoirs à usage unique que l’on jette immédiatement après utilisation ;

– limiter ses contacts et garder ses distances en cas d’épidémie ou lorsqu’on est malade ;

– aérer les pièces de vie afin de renouveler régulièrement l’air ;

– respecter les préconisations en matière de vaccination et être à jour de ses rappels.

N’oublions pas que la vaccination est un acte de responsabilité citoyenne : la généralisation de la vaccination contre certaines maladies a permis leur éradication. Comme elle le fait chaque année, la Mutualité Française Haute-Garonne s’inscrit en soutien des grandes campagnes nationales de vaccination, notamment auprès des jeunes enfants. N’hésitez pas à faire le point sur votre état vaccinal et celui de vos enfants avec vos professionnels de santé mutualistes.